现在在坐月子，能吃螺蛳和小龙虾吗？

问题分析：尽量不要食用,因为小龙虾和田螺的生活习性决定,它们体内会堆积很多的微生物,一般的烹饪是无法将细菌清除干净的。
最好不要吃了，小龙虾是有毒的，而且要哺乳的话，吃海鲜容易引起宝宝过敏的，尽量多吃些鱼汤，猪脚汤，排骨汤这些有营养的食物。

问题分析：最好不要吃，剖腹产后可以吃些富含碳水化合物、优质蛋白质、维生素A、维生素C的食物，如瘦肉、牛奶、蛋类、胡萝卜、西红柿等。
产妇大多出汗较多，体表的水分挥发也大于平时。因此，产妇饮食中的水分可以多一点，如多喝汤、牛奶、粥等。