性别:女
年龄:9
问题分析:你好,这种情况建议适当的做些运动,只有运动能够提高安静状态的代谢率(RMR),使体重继续下降而不出现反弹。
问题分析:其他很多的蔬菜都可以吃的,不需要仅仅限于这几样蔬菜。另外脱脂牛奶也可以用蛋白粉代替。
问题分析:你好 减肥药的副作用很大,建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹
问题分析:药物减肥是没有用的,机理都是抑制食欲而已,运动加节食是最重要和最有效的,持之以恒就会 有效。
问题分析:你好:根据你的叙述减肥期间多配合运动,按摩。应该不会。