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孕妇可以吃空心菜吗??医生你好,我怀孕八个月了可以...

性别:男

年龄:35岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
孕妇可以吃空心菜吗??医生你好,我怀孕八个月了可以吃空心菜吗?。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刁春新 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北省故城县郑口镇卫生院

问题分析: 你好,空心菜的营养还是比较丰富的,并且为粗纤维食物,
对于肠道的健康,预防便秘是有好处的,也是夏季健身防病之上品好菜,且含钙丰富,不过也要注意它同时含草酸也较高,易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。因此孕妈妈偶尔吃吃是可以的,不能常吃。

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