性别:女
年龄:21岁
怎么样才可以吃下肥肉
问题分析:你好,你这个情况不愿意吃肥肉是由于小时候吃得太过导致的厌食油腻的食物,不吃肥肉对健康很好的,不建议你吃一些肥肉的,想要长胖应该通过饮食调理一下的。你平时饮食不是很好所以导致你身体比较消瘦,你平时可以选择健胃消食口服液调理一下自己的脾胃功能不错的,调理好了脾胃自然就爱吃饭了,饮食改善之后身体也就自然变胖了的,平时应该注意不要有太大的压力,这也有利于增胖的。
问题分析:健康指导:将肥肉长时间炖煮,把油都耗尽,并蘸着醋,香油或者辣椒吃!但我还是建议少吃肥肉,多吃瘦肉!这样不会摄取太多的能量导致肥胖!