性别:女
年龄:30-40
问题分析:你好,应及时手术,术后并采取固定措施以利恢复。术后可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,可逐渐增加训练及活动量。活动量以引起劳累后休息一晚上第二天缓解为宜。
问题分析:你好,你的情况应该去拍片检查,如果只是肌肉软组织的损伤,则可以服用一些活血化瘀止痛的药物。生活调理: