病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
喉咙像有东西梗着，咳不出，咽不下，早上刷牙从没有恶心的感觉，２０天前做过喉镜检查，诊断为慢性咽炎（一个月前因急性治疗不彻底），舌扁桃体肥大，现在有时候感觉从鼻后壁会流痰下来一样，特难受。咨询：一、现在是否跟鼻子也有问题？二、话说多了，喉咙堵的更厉害（难受的时候就含罗汉果含片），可以含这个含片么?三、之前吃西药（含抗生素的药及打抗生素的针）过多引起肠胃紊乱，中医诊断：痞满，舌淡红薄白边有齿痕，现在在吃中药调理肠胃，想问下是什么情况？谢谢！
曾经治疗情况和效果：
做过B超，检查结果，无异常，做过血常规，正常，拍过心电图，正常，找过朋友医生听诊过，一切正常。
想得到怎样的帮助：
像我这样的情况，生活饮食如何注意，比如哪些需要忌口，请特别详细注明，假如我只是有慢性咽炎如何治疗最有效，谢谢
