晚餐后2小时，血糖8.9

晚餐后血糖比早餐后的高是因为进餐以后血糖正常变化曲线，在空腹状态下进餐，一般半小时和一小时之后血糖开始升高，一小时后达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本降到空腹水平。在餐后一小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌也增多，两小时胰岛素水平开始下降，三小时胰岛素水平降到空腹状态。

午餐前和晚餐前血糖，都是随机血糖，不超过11.0就是正常的。另外正常人的空腹血糖值为3.89-6.1mmol/L；空腹血糖和餐后2小时血糖更有意义。血糖受饮食的影响是非常大的，但是正常人都能将血糖调节在正常范围内。

孕妇在用餐后一小时的血糖标准为不超过10mmol/L。正常情况下，女性在怀孕期间中会出现血糖增高的情况，是由于女性身体中的激素水平发生改变所导致孕妇身体中的代谢水平出现增高的情况，会造成孕妇在怀孕后期出现血糖增高的情况。孕妇在平时生活中，可以以低糖饮食为主，可以多进食一些富含膳食纤维、蛋白质、维生素等物质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

孕妇餐后1小时血糖正常值为4.4-7.6mmol/L，低于4.4mmol/L为低血糖，孕妇需增加饮食，高于7.6mmol/L为高血糖，需减少饮食分量或减少配餐能量，增加蛋白质成分。在控制饮食的同时还应适当加强锻炼，宜在餐后20-30分钟内进行中等强度的锻炼。如果采取控制饮食、增加锻炼等措施，孕妇的血糖无法下降到规范的范围内，而且饥饿感强烈，易出现酮症酸中毒等症状，需要采取胰岛素治疗的方式来达到控制血糖的目的。

孕妇餐后血糖7.5通常不严重。血糖是指血中葡萄糖的浓度,正常成年人每天需要许多糖类的来源提供能量,为机体组织提供动力。孕妇餐后血糖7.5不超过8.5mmol/L属于正常情况，所以这种情况并不严重，应该继续保持，饮食方面要控制饮食，避免吃太多含糖量高的食物，定期做产检。建议尽量在空腹的状态下测血糖，否则有可能会对检查结果的真实性造成影响。

通常空腹血糖正常值在每升3.9~6.1毫摩尔之间，餐后2小时血糖正常低于7.8毫摩尔/升，因此饭后2小时血糖6.5毫摩尔/升属正常范围。在这种情况下，测得餐后两小时的血糖就可以了。但餐后血糖受到进食量，食物种类等因素影响相对较大，如不吃主食，或者是吃主食的量太少，这样测饭后2个小时血糖就不准了，通常要吃100克左右粮食为主食，然后在饭后2小时测血糖，才能准确无误。

餐后2个小时的血糖值为4.4-7.8mmol/L，糖尿病为11.1mmol/L。很明显，在饭后两个小时内，血糖值为8.7mmol/L，超出了正常范围，但还没有达到糖尿病的诊断标准，我们称之为糖耐量减低，属于糖尿病前期。一旦确诊为糖尿病前期，要加强饮食、控制体重、增加运动量、定期监测血糖、了解糖尿病的相关知识、注意预防、戒烟、戒酒、避免熬夜等。

正常生理状态下，餐后2小时血糖正常值应该在7.8mmol/L以下，如果是老年糖尿病患者或者有严重并发症，可以适当放宽到7.8-11.1mmol/L，餐后2小时血糖过高或者过低都要按照医嘱进行治疗。餐后2小时血糖≥7.8mmol/L提示糖尿病，需要做糖耐量试验进一步检查。糖耐量试验空腹血糖7.1mmol/L,2小时血糖≥7.8mmol/L≤11.0mmol/L，一般情况下是血糖调节异常的情况。但是由于后期糖尿病的风险较高，所以需要在3-7天内进行健康的生活和饮食习惯的监测。

一般饭后2个小时的血糖值不到7.8mmol/L，饭后2个小时的血糖值高于11.1mol/L，如果饭后2个小时的血糖高于11.1mmol/L，那么就会出现糖尿病眼、肾、神经等慢性疾病。如果每l6.1毫摩-7.0毫摩的空腹葡萄糖被称作空腹葡萄糖损伤，而当空腹葡萄糖是在每l7.8毫摩-11.1毫摩时，这就是所谓的糖耐性下降。空腹葡萄糖代谢障碍和糖耐量下降可以看作是由正常人向糖尿病转变的一个转变，但是经过适当的处理可以使其恢复到正常状态。若不适当的处理，会发展成一种糖尿病。

餐后血糖10.3不正常。餐后血糖能够反映出人体糖代谢的状况，餐后血糖为10.3，即属糖耐量异常等阶段。而若餐后血糖超过11.1，在糖尿病的范畴之内，三者之间存在着这样一种关系必须注意的一个情况，有空腹血糖超过7的现象，且餐后血糖在11.1以下区间，这样的情况下，病人还是能够被确诊糖尿病的。因此，在糖尿病诊断方面，必须将空腹血糖与餐后血糖二者结合起来，才能作出综合判断。平时注意减少糖分的摄入，由于煮粥升糖指数较高，糖尿病人不宜喝粥。