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最近经常头晕，是不是贫血造成的啊？最近还有点感冒，应该多..

性别：女

年龄：20

最近经常头晕，是不是贫血造成的啊？最近还有点感冒，应该多吃点什么食物，哪些食物不能吃，牛奶可以喝吗最近经常头晕，是不是贫血造成的啊？最近还有点感冒，应该多吃点什么食物，哪些食物不能吃，牛奶可以喝吗？辛辣食物大蒜葱之类的可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘小霞 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学第二附属医院

问题分析：你好，你说的这种情况如果经常头晕的话，有可能是贫血导致的可能性较大的，一般的和平时饮食营养不良导致的，可以进一步检查一下在具体治疗的
建议你可以检查一下血常规看看的，有贫血的话，平时可以适当的服用益血生胶囊，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣动物肝脏来改善就可以了

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经常头晕贫血的症状
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经常头晕贫血的症状通常是眼花、乏力等。当身体循环血液中的红细胞总数低于正常时，通常就会出现贫血的现象。贫血的病因有很多，如缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。如果贫血比较严重，通常就会有经常头晕的症状，还可能伴有眼花、乏力等表现。患者要注意多吃动物内脏，如猪肝、牛肝等，也可以多吃菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。必要时需要及时就诊，使用药物进行干预。
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不一定是身体缺铁性贫血引起的症状，有可能是身体体位改变引起的脑部位短暂性缺血引起的眩晕，及时去医院进行血常规检查红细胞，血红蛋白的含量进行确诊，进行治疗是比较好的。
贫血什么原因造成的
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造血原料铁元素缺乏会引起缺铁性贫血。叶酸、维生素B12缺乏就会引起巨幼红细胞性贫血；急性白血病、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征等会引起贫血的情况；红细胞丢失，比如痔疮出血、消化性溃疡出血、消化道恶性肿瘤出血、女性月经过多出血，都会由于红细胞丢失造成贫血的情况。
贫血是怎么造成的
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贫血头晕失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
贫血，头晕，失眠，多梦可以通过以下几种药物治疗：1、铁剂：可以增强造血功能，改善贫血症状，适用于治疗缺铁性贫血，常用的药物有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁等。2、叶酸、维生素B12：在医生指导下补充叶酸、维生素B12可以改善造血功能，促进体内血红蛋白合成，治疗因营养不良而引起的营养性巨幼红细胞性贫血，进而缓解贫血头晕。3、糖皮质激素：可以抑制自身免疫反应，用于治疗自身免疫性溶血性贫血，常用的药物有泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。
贫血性头晕是什么原因造成的
吕志勤主任医师
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贫血头晕，是贫血而导致的脑供血不足而引起的头晕，可以伴有，心慌，乏力，气短，失眠等一些其他的症状。需要进一步找到贫血的病因，可以去血液科进一步的检查，在医生指导下，明确诊断对症治疗。
头晕贫血吃什么能补
吕志勤主任医师
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常见的贫血都是由于缺铁导致的，所以要积极补充铁剂增加营养，饮食方面需要进食含铁丰富的食物，比如动物肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣，还可以多吃可以多吃动物内脏、蛋黄、新鲜的肉类、蛋类等。
头晕是不是有贫血
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如果明显的头晕症状可能仍属于直立性低血压或贫血引起的症状，则有必要去医院采血并检测血液和蛋白质。如果有明显的贫血症状，仍有必要考虑积极使用一些补血药物进行治疗。
为什么经常头晕感冒
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如果经常出现头晕感冒的症状，主要是由于自身抵抗力低，身体素质差。平时要多喝水，注意保暖，避免受风着凉，饮食方面要清淡，不能吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。平时多做户外运动，增强体质，缓解感冒头晕等症状。平时一定要注意，一旦出现感冒症状，一定要及时服用药物，避免病情加重。如果头晕的次数比较频繁，可能与贫血、高血压、低血糖、颈椎等疾病有关。也可以到医院做相关检查，明确病因，进行针对性的治疗。
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动物血液和肝脏，能有效促进机体对铁的吸收，新鲜的绿色蔬菜富含叶酸，孕妇应该多吃富含高蛋白的食物，由于孕妇对铁的需求量很大，食品补充剂可能无法满足需求。补充铁可以增加营养，增加血红蛋白含量，纠正贫血。
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