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骨折后吃什么食物恢复得快?

性别:女

年龄:22

骨折后吃什么食物恢复得快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈安富 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 内江市第一人民医院

问题分析:可以用些接骨的中成药,如麝香接骨胶囊,七厘散,归龙接骨胶囊,伤科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素 。食物 主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力。

荣增亮 主任医师 外科 极速问诊

问题分析:建议手术复位固定,以免影响关节功能。药物主要是补充钙和维生素D,解痉止痛药物对症处理。平时注意避免剧烈运动。
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。

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在骨折后应该多吃一些含有蛋白质和高钙的食物,例如牛奶、鸡蛋、鲤鱼、黑鱼、骨汤等,但不宜多吃,以免造成肠蠕动缓慢,引起肠胀气、便秘。还可以多食用富含维生素和纤维素的蔬果,促进肠道的蠕动,防止肠胃机能下降。服用维他命D,可以加快钙质的吸收,有利于骨折的恢复。平时患者还应注意休息,并适当晒太阳,有利于促进钙质的吸收。
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骨折患者的早期饮食要以清淡,容易消化,容易吸收的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、豆制品、鱼汤、瘦肉等。而且,主要是清蒸、炖,这样有助于吸收更多的营养,促进骨折部位的淤血、肿胀的吸收和消失。在骨折后期,可以多吃一些高营养高钙的食物,可以多喝一些,比如鸡汤,田七煲鸡肉,鱼,鸡蛋,还有一些动物的肝。同时可以适量的吃些蔬菜,比如青椒,番茄,萝卜等,这些都可以促进骨折处的骨痂的生长,同时也可以加速骨痂的形成,对骨折的愈合也是有好处的。
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对骨折后患者来说,初期处于肿胀的情况,疼痛感较剧烈,故初期以施用某些活血化瘀中药或中成药,能促进血液循环和肿胀,能促进骨折愈合。若后期一消肿,则需使用某些接筋续骨之药,以促使骨折愈合,如接骨丹、接骨胶囊等均可使用,多用于临床骨折愈合后。此外,对骨折后患者,需禁忌辛辣刺激性食物、戒烟、戒酒、吃好东西,严把制动、休息防护,避免活动量过多影响骨折的愈合。一般需要保护一个半月左右,再拍片复核,有骨痂长出,才能开展恰当的活动锻炼。
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骨折多吃含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质等食品好得快。骨折如果想要好得快,一是可以适当多吃含有丰富的钙、磷等微量元素的食品,这种物质可以帮助骨头的愈合。二是维生素丰富的食品,能加速人体内的钙质的吸收,同时也能帮助修复。三是富含蛋白质的食品,骨骼的修补需要蛋白质。日常生活中,患者应当注意规律作息,不要长时间熬夜,保证充足的睡眠时间。
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骨折后要多摄入高蛋白高维生素食物,这样才能更好的加速愈合。1、高蛋白食品:牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等肉类、蛋类、干果等都含有高蛋白。蛋白质是人的身体所需要的营养素,如果出现了骨折,一定要多吃一些高蛋白质的食品,这样可以加快骨头的恢复速度;2、富含维生素的食品:西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等都是富含维生素的,可以提高人体的抵抗力。
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在治疗骨折时,骨折复位好和固定牢靠是骨折愈合之本,经保守或手术治疗取得复位固定,再给以口服促骨折愈合药物,可有效地加速骨折愈合,同时缩短其愈合时间,常使用药物为骨折挫伤胶囊和伤科接骨片。在药物治疗的同时,在膳食中加强营养和增加高蛋白、高钙饮食可以为骨折愈合提供所需营养条件,对骨折愈合是有益的。还可以通过针灸、按摩等理疗方式。
骨折后患者吃什么恢复快?
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骨折后患者吃富含高蛋白和维生素的食物恢复快。尽量不要吃辛辣、油腻的东西,尽量不要吸烟喝酒,以免影响到骨折的愈合,如果骨折要及时到正规的医院进行治疗,可以通过石膏、外科等方法进行治疗,术后要定期复查。骨折期间要注意多吃水果,以利于身体的恢复。另外,有些人腿部骨折,因为走路不方便,导致便秘,可以多吃一些水果,可以润肠通便,同时可以帮助便秘。
骨折了吃什么药恢复得快
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骨折了吃活血化瘀的药恢复得快。骨折后可以服用一些活血化瘀的药物,比如接骨片、骨肽片、云南白药胶囊、骨折挫伤胶囊、恒骨骨伤愈合剂等,可以通过服用来改善骨折部位的血液循环,增强局部的血气,但是这种药必须在骨折后72小时内服用,否则会导致局部出血和水肿,从而加剧局部疼痛。因此,服用的时间非常重要。服用药物可以缓解症状,但要加强体质。
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肋骨骨折吃高钙食物好得快。肋骨骨折愈合的长短要看具体情况。如果是轻微的骨折,可以迅速恢复,骨龄偏低,代谢速度快,体内钙含量高,所以恢复快。患者应该多吃些含有丰富的钙质、维生素d和维生素c等食品,比如鱼类、肝脏、海鲜、骨头汤、奇异果、橘子等。患者平时应该多休息,避免剧烈运动和过度劳累,有利于身体健康。
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肋股骨折吃虾皮、牛奶、瘦肉、骨头汤等食物可能好得快,具体内容如下:如果出现了肋股骨折,可在医生指导下服用活血止痛胶囊等活血化瘀的药物。还有洛芬待因缓释片等镇痛药物。在饮食方面,可以多食用一些富含钙的食品,例如:虾皮、牛奶、瘦肉、骨汤等。三七,地瓜,田七等可以起到一定的活血化淤作用。如果是肋骨断裂,一般是3个多月左右的时间。应注意防止过早的局部力量,注意术后的保护,防止呼吸道感染等并发症。
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