我从没有过痰，吃鸡肉，吃多红枣会内热，尿少，容易出汗，请..

宝宝出汗多尿少属于正常情况，具体分析如下：宝宝体表面积要比成人大，汗腺较成人发达，新陈代谢相对较旺盛，通过汗腺分泌汗液排出的体液比较多。机体内的液体属于一个平衡的状态，当出汗量增多时，尿量就会减少，属于正常的生理性现象。家长不需要过度的担心，一般也不需要做任何特殊的处理，只需要做好宝宝出汗后的皮肤护理即可。

宝宝汗多尿少是因为身体新陈代谢旺的原因。汗液也是水分的一部分，水分大量都是由汗液排出来了，尿就自然而然的就少了。也可能是宝宝体内有炎症，要多喝点水，吃一些清淡的东西。还有可能是宝宝缺钙，可以适当的检查一下宝宝的微量元素，确认是否缺钙，如果是缺钙，可以吃一些补钙的产品。

吃鸡肉可能会导致失眠。如果晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，睡眠质量可能会降低。入睡时，消化系统的运动速度会减慢50％，而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样身体器官会更关注消化系统，而不是睡眠。所以晚餐不应该吃过量的鸡肉，应搭配蛋白质和碳水化合物一起吃，全方位补充营养，保证膳食均衡，从而平衡睡眠质量。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

干枣吃多了会引起腹胀、便秘、吸收困难。干枣吃多了会引起腹胀，也就是肚子胀气，还会对人体肾脏造成一定的困扰，同时会影响消化系统，会造成便秘等情况。红枣的糖分也很高，因此糖尿病的患者要注意干枣或者干枣制成的零食是不能吃的，不然会导致糖尿病的恶化。在女性月经期出现水肿情况时，不能吃红枣，因为干枣很甜，吃多了会生痰，这个时候干枣吃得越多，水肿的情况就会越严重。建议大家一定不要吃得太多，因为糖分太多，吃太多了会导致吸收困难、浪费，甜食吃多会加重口腔和食道的负担，细水长流才符合营养的要求。当然，临时有需要可以另当别论，比如产后失血、手术后等，还是可以适当地多吃一些。

干红枣的营养价值很高，每天吃几颗，对身体具有调理和保健的功效，但如果过多食用，容易导致身体上火，从而引起喉咙痛等症状，并且干红枣中含有大量糖分，会增加消化负担，容易发生腹泻。烘干的红枣，其所含的水分是降低了很多的了，因此，我们食用的时候，就会吸收很多我们自身的水分，那么这就很容易导致上火；而且干的红枣是比较进补的食品，吃了太多的话，对我们的器官会有很大的压力，并且，红枣是甜食的一种，吃了太多比较甜的红枣，就加重了肠胃道对于糖分的分解压力，就比较容易出现腹泻的情况，还会伤害我们的脾。另外还需要注意的是，像感冒患者，发烧患者，或者是腹胀气滞患者，最好都不要吃干红枣，会加重病情，还有糖尿病患者也最好不要吃，避免血糖增高。建议在食用红枣时一般一天2-4粒为宜，一定要适量，还有就是一定要记得多喝水，养成良好的饮食习惯。

有狐臭可以吃鸡肉。狐臭是分泌的汗液有特殊的臭味，发生在腋窝，外阴，腹股沟，女性乳房下方，衣服腋下会有黄染，轻度不必治疗，应该勤洗澡，勤换衣服，忌辛辣油腻刺激性食物，保持局部清洁干燥。

鸡肉可以吃的，甲亢是个消耗性疾病，一定要额外的补充营养，但避免吃含碘食物。甲亢患者应该是清淡饮食，不宜过多食用含碘较高的食物，如海带，紫菜，鱼虾等食物。不宜过多食用辛辣刺激性及其他易上火的食物，鸡肉是可以食用的，但不可以过多食用。

夏天出汗多尿少属于正常的现象，因为人体的水分是一定的。在高温环境下大量的水分会通过汗液排出体外，所以小便的总量就会减少，小便浓缩，也就会出现小便浑浊发黄等现象。这种现象通过大量的喝水，脱离高温环境，进入空调房等可以使小便量增加。

给孩子适当多吃青菜、水果。因为青菜、水果富含膳食纤维和果胶，能够形成足够的粪团，从而刺激胃肠的蠕动，有助于保持孩子大便的通畅。孩子大便通畅以后，内热会得到明显的缓解和改善。

吃母鸡肉可以回奶。出现回奶现象，通常是因为孕妇在分娩时孕激素和雌激素的分泌率水平下降导致。由于这两种激素的减少，会促进泌乳素的产生，导致“回奶”。母鸡肉含有大量雌激素，可能会使得奶水分泌不足，从而造成回奶。所以在坐月子期间要尽量不要食用过多的母鸡，以免造成回奶，同时也要避免食用一些容易造成回奶的食品，如豆浆、豆腐等雌激素丰富的食物。