性别:男
年龄:25
问题分析:这个没有什么太多讲究的,一般只要不是早上一起来空腹喝就可以了。 建议在早上起来先喝一杯水,然后在早餐前喝比较好
问题分析:你好, 早晚都可以的。 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。