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请问各位好心的医师,天天吃方便面会瘦吗?还是会胖?别跟我..

性别:女

年龄:24

请问各位好心的医师,天天吃方便面会瘦吗?还是会胖?别跟我说没有营养之类的话
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白朝 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 天津市中医药研究院附属医院

问题分析:你好:方便面是很多人都喜欢吃的食品,方便面的制造多是油炸方式来对面块烘干的,其内油含量是很高的,如果长期的食用方便面,不但不能起到减肥的效果,还会增胖。
想要减肥是不能用天天吃方便面的方法的,常吃方便面不但不能起到减肥的效果,而且还会危及到身体健康。减肥一定要使用正规科学的减肥方法,首先要控制饮食,是少吃,而不是不吃,低脂饮食,避免油腻,肥甘的食物,多吃蔬菜水果,定时定量的去锻炼。需要长时间坚持,不要急于求成。从而达到减肥的效果。

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