大夫您好，我不喝白酒，上周聚会，喝了4两多白酒，吃的辣火锅.

大夫您好，我不喝白酒，上周聚会，喝了4两多白酒，吃的辣火锅（基本上没怎么吃）。然后又出去吃烧烤，吹着风又喝了一瓶啤酒（常温）。最近一周时间来：1.一直肠、胃不舒服，有胀的感觉，嗳气。没胃口，每餐吃的挺少的。2.总拉肚子，头3~4天呈现为黑色水状，最近3天回复正常，但总有想拉的感觉，每天在3~4次左右。3、容易出虚汗，无力，总体感觉没精神。（我体内湿气比较大这我知道）4，吃了“枫蓼肠胃康胶囊”和“护肝胶囊”各一盒。请问大夫这是怎么了？应该怎么治？腹泻一周时间算正常吗？