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可用红糖和枸杞一起泡水吗

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
可用红糖和枸杞一起泡水吗
想得到怎样的帮助：

月经期间，可用红糖和枸杞一起泡水吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马璐 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 山东省安丘市经济开发区卫生院

问题分析：你好，红糖具有养血，滋补脾胃功效，而枸杞子可以滋补肝肾，明目，经期身体出血，相对比较虚弱，可以服用。
建议可以再加入大枣，桂圆，炙甘草，补气养血，效果会更好。经期注意休息，注意腰腹部保温，不吃生冷辛辣食物，尽量避免冷水洗脸洗脚洗衣服，注意外阴清洁。保持心情舒畅，不要生气。

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