石橄榄炖猪肚孕妇能吃么？？我自己吃了没事，我嫂子吃...

孕妇可以吃石橄榄汤。通常情况下，孕初期是不建议孕妈喝石橄榄汤的，因为石橄榄汤具有一定活血化瘀的功效，避免初期喝了造成流产的可能，在孕中期和孕晚期是可以适当食用的。孕妈平时要注意多休息，避免久坐或久站，减少对腹部及盆骶部造成压迫。建议孕妈均衡饮食，保证肉，蛋，奶，蔬菜，水果等均衡摄入，定期产检，使胎儿健康的生长。

怀孕期间可以适量食用猪肚辣椒，这是由于它具有温中散寒、醒脾开胃、补虚损的功效。如果怀孕期间有口腔溃疡、口干、小便干燥等情况，可以服用一些猪肚花椒。不过，因为辣椒中含有很多辛辣的调料，所以吃太多会导致肠胃不适。怀孕期间要注意多吃一些容易消化的食物，同时要注意营养平衡，同时要注意摄入丰富的蛋白质，同时还要注意适量的摄入新鲜的蔬菜和粗粮，要注意少食多餐，这样有助于宝宝的健康成长。

孕妇是可以吃川贝炖雪梨的，适量吃不会影响身体健康，切记适量食用，川贝对子宫有兴奋作用，且性寒，多食会对胎儿的成长和发育造成一定的影响。川贝母的主要成分含多种生物碱，如川贝碱、青贝碱、炉贝碱、松贝碱、西贝母碱、西贝素等。川贝的药理作用为镇咳、祛痰、降血压、升血糖。川贝炖雪梨是一种天然的营养滋补品，孕妇在孕期适量食用川贝炖雪梨，可以帮助补充身体的营养物质，川贝炖雪梨中的营养物质能很快被人体吸收。若是孕妇本身体寒，少量食用川贝炖雪梨，具有润肺化痰、生津止咳等功效。但是需要注意，该品本身性寒，多食可能造成身体寒性加重，身体不好的孕妇可能出现宫痛，甚至可能存在早产、流产的风险。川贝碱对平滑肌有兴奋作用，西贝碱对豚鼠离体的肠管具有松弛作用，若妊娠期有过先兆流产史，不建议服用含川贝的药物，可能会再次造成流产的风险。

在众多猪肚汤中，猪肚可以煲猪肚鸡汤，花生猪肚汤或者是花胶猪肚汤哦，对于孕期要补充营养的准妈妈来说都是一道不错的美食，不过孕妈妈们在喝猪肚汤的时候要注意，猪肚汤的做法有很多种，很多人喜欢将胡椒和鸡一起做成胡椒猪肚鸡，虽然胡椒猪肚鸡汤具有很好的滋补、驱风、驱寒的作用，但，胡椒是属于辛辣的调料，对孕妇的刺激和对胎儿的刺激相当大。

高血压患者不宜食用猪肚肠，因为这是一种动物的内脏，里面的胆固醇含量很高。如果长期食用猪肚肠，容易造成血压升高，从而诱发血管硬化，血压升高。高血压患者平时要少吃动物内脏、肥肉、油炸食物等，还可以多吃一些富含胆固醇的动物瘦肉，比如瘦猪肉、瘦羊肉、瘦牛肉等，可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如芹菜、白菜、花菜等。

青果炖猪肚32周以后才喝的，这个主要是用来清胎毒的，一次喝一碗就可以了，产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。其实只要不要吃得太多油腻和辛辣食物就不会有太大胎火猪肚是内脏含脂肪量高，所以偏方少用。

石橄榄，性凉、味淡甘。具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津的作用。脾胃比较虚弱的人尽量不要服用，以免引起拉肚子的情况。孕妇一定要慎用因为石橄榄性寒容易造成胎儿流产。

孕妇可以吃猪肚莲子汤，莲子含有淀粉，蛋白质，糖类，脂肪，磷铁等，具有补脾止泻益肾固精，养心安神的功效。猪肚具有补中益气，益脾胃，助消化，止泄泻止渴消积的作用。此汤有健脾益胃，补虚益气与消化的作用，产妇常食用有利于身体健康。

孕妇可以喝石橄榄煲汤，但一定要适量，不要过量。均衡饮食，饮食清淡，少食多餐。不要吃辛辣刺激油腻的食物。多吃富含蛋白质维生素高的食品。怀孕的早期为怀孕三个月内，尽量不要吃没有吃过的食物，不要吃生或没有卫生保障的饮食。

孕期是可以喝川贝炖雪梨的，怀孕以后抵抗力比较差，如果着凉受寒，容易引起上呼吸道感染，平时多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，对预防感冒是有好处的。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适，需要及时去医院检查就诊。