问题分析： 根据您的描述，一般来说催奶的食物就是您所吃的那些猪蹄啊，鲫鱼啊什么的，也没有什么特别好的方法，建议您多多进行乳腺的按摩，促进乳房的血液循环，这样就可以促进乳房的新陈代谢奶水会多一点，注意给自己多加强营养，如果实在是奶水不够的话只能是配合奶粉一起喂养，感谢您的提问，祝您健康幸福每一天！
根据您的描述，一般来说催奶的食物就是您所吃的那些猪蹄啊，鲫鱼啊什么的，也没有什么特别好的方法，建议您多多进行乳腺的按摩，促进乳房的血液循环，这样就可以促进乳房的新陈代谢奶水会多一点，注意给自己多加强营养，如果实在是奶水不够的话只能是配合奶粉一起喂养，感谢您的提问，祝您健康幸福每一天！
