性别:女
年龄:18岁
问题分析:可以吃紫菜 ,期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅. 做到劳逸结合。否则,会使盆腔进一步充血,血流加快,引起经血过多等不良现象