肚子发胀"""可能是平时吃糯米吃多了...

问题分析： 可能是消化不良，可以服用一些健脾开胃助消化的中药，
例如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

问题分析：健康指导：您好，肚子发胀可以适当吃一点通便的食物，香蕉对增加排便量有较好的效果，梨子可以对肠道有较好的滋润润滑的作用，菠萝可以增加肠胃蠕动，马铃薯中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道，蜂蜜可以滋润肠道，防止便秘，燕麦能促进肠胃蠕动，都是很好的选择。