便秘请问医生，我最近便秘很厉害，因为开学？请问医生...

问题分析：最近便秘很厉害，便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物。如果长期便秘，要去正规医院通过肠镜等检查排除疾病的可能性。
建议平时多吃一些蜂蜜，燕麦，香蕉等食物。如果食物调理不行的话可以服用药物乳果糖，安全可靠。平时要注意适多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体都有助于便秘的好转。

问题分析： 您这是患有便秘的表现，大多是因为上火，胃肠功能紊乱等因素诱发的。
您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。另外，经常按摩经常按摩腹部天枢穴，对您的情况也是很有帮助的。

问题分析：健康指导：多吃富含膳食纤维的食物，深绿色的蔬菜和有色蔬菜膳食纤维比较多，新鲜的水果也可以加强肠胃蠕动，多吃点粗粮，水果一定要吃。