性别：女
年龄：22岁
问题分析：您好；怀孕期如果是出现缺锌会影响胎儿神经系统的发育，如果不严重就食补，吃豆类，坚果，多吃海产品，鱼虾之类的，如果严重可以喝葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液，对宝宝没有影响的。建议注意休息，增加营养，不要偏食，避免劳累，放松心情，定期产检
问题分析：怀孕的后期由于胎儿生长发有加快,所需要的营养物质和矿物质也相对的增多。这时钙铁锌都需要补充一点。只要孕妇可吃的钙铁锌就可以吃了。如果有能吸收比较好的那就更好了。建议你不要挑食,尽量从食物中吸收营养。这两种补锌的药是可以吃的。
问题分析：你好，可以补充锌剂， 准妈 妈如果缺锌，会影响胎宝宝在宫内的生长 ，会使胎儿的脑、心脏、等重要器官发育 不良。缺锌会造成孕妈咪味觉、嗅觉异常 ，食欲减退，消化和吸收功能不良，免疫 力降低，这样势必造成胎儿宫内发育迟缓 。富含锌的食物有生蚝、牡蛎、肝脏、口 蘑、芝麻、赤贝等，尤其在生蚝中含量尤 其丰富。你好，补锌也要适量，每天膳食中锌的补充 量不宜超过45毫克
