我怎样才能瘦下去

问题分析：您好，如果小孩现在吃奶的话，不建议减肥的，因为如果现在营养不足的话，以后免疫力低容易导致各种疾病的
注意如果是想减肥的话，可以每天都做有氧运动，至少半个小时，一定不要通过节食减肥

问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

问题分析：减肥不是一日之功，一般只有你消耗的大于摄入的才可以起到减肥的目的。需要有科学的方法。一般是建议你控制饮食，加上一些运动。
你还是处于哺乳期，不建议你进行减肥。如果是减肥的话，尽量减少碳水化合物以及高热量的食物，尽量不吃主食，吃蔬菜和水果。