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哺乳期可以吃小米煮鸡蛋吗？

性别：女

年龄：23岁

哺乳期可以吃小米煮鸡蛋吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李强 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 东光县中医院

问题分析：你好，女性生产完之后进入月子期间，需要高蛋白高维生素的饮食。
小米属于谷类食品含有大量的维生素，并且容易被人体吸收，在哺乳期内吃小米煮鸡蛋是可以的。 希望能够帮到您！

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母乳喂养时喝甜酒和煮鸡蛋不会让宝宝上火，也没有必要担心或过于紧张。偶尔喝点酒不会对身体有任何不良影响。当然，如果患者经常喝甜酒，因为含有酒精，肯定对宝宝不好，但是偶尔喝一两次也没什么大不了的。不引起宝宝发热，通常会在两餐之间给宝宝一些温水，有降火的作用。
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哺乳期期间要注意合理饮食，适当增加营养，多喝汤水。少吃辛辣刺激性的食物，以及过于油腻或高脂高糖高盐的食物，适量服用大蒜是可以的，也可以加工成熟食进行服用。
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怀孕可以吃甜酒煮鸡蛋吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕要少吃甜酒煮鸡蛋，甜酒煮鸡蛋营养价值丰富，可以健脾益胃，增进食欲，帮助食物消化，补中益气，提高免疫力。但甜酒煮鸡蛋里含有酒精，多吃不利于孕妇的健康，可能会加重孕妇肝脏代谢负担，同时对胎儿来说存在致畸的风险。
经期可以吃红糖煮鸡蛋吗
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月经期间吃红糖煮鸡蛋很好，可以缓解月经期间疼痛帮助经血排出，建议在月经期间不要着凉，不接触凉水，不吃冷生食物，不喝生水，可热敷小腹让腹部发暖，喝点红糖姜水等是有好处的。
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酒酿煮鸡蛋是可以下奶的。酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种食品，热量高，有蛋白质和矿物质等人体需要的营养成分有助于活血排淤刺激乳腺发育酒酿鸡蛋可以用来催奶。酒酿加水放锅里煮沸，打入鸡蛋，煮熟就行。
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