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脾胃不好胃更差,体内有寒毒热毒,...

性别:女

年龄:31岁

脾胃不好胃更差,体内有寒毒热毒,能不能吃西红柿和西兰花
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张焕强 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 盱眙县中医院

问题分析:这些病症一般多表现为身体疲乏,精神不足,头晕心慌,失眠健忘,腹泻腹痛等。
西红柿和西兰花一般可以食用,多是不要紧的,但是不可食用太多.

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儿童脾胃不好的调理方法如下:1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥,对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用,可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋,营养丰富,具有补血、强筋健骨的功效,一周吃两到三次,可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背,按摩可以促进消化吸收,促进胃肠蠕动,按摩的时候要温和,按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西,不要喝凉的水和饮料,喝粥的时候要喝一些温热的东西,这样可以保护肠胃。
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一般来说,宝宝脾胃不好食补方法很多,具体分析如下:如果孩子的肠胃不太好,可以多吃一些易消化、营养丰富的食品,比如面条、粥,可以缓解肠胃的压力,有利于孩子的肠胃功能的恢复。可以吃一些鱼肉浆健脾和胃,给孩子提供丰富的蛋白质、微量元素。小米南瓜粥、山药红枣汤、香菇面汤也是很好的食物,可以起到暖胃健脾的功效。在日常生活中,家长应该督促孩子保持良好的个人卫生,加强营养摄入,保持睡眠环境安静,适当参加户外活动,有助于孩子的健康成长。
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