腰突吃丹鹿通督片多久能见效还需要注意什么吗谢谢

问题分析：您应该是腰椎间盘压迫硬膜囊及侧隐窝导致的神经根受压从而出现德尔上述症状。
一般在5天后起效建议您去医院做腰椎射频消融术来改善缓解症状。

问题分析：您好，心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安,多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致
建议放松心情，注意休息,增加营养,劳逸结合,适当锻炼

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。