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红豆加绿豆加薏米吃了有什么功效
性别:女
年龄:29
红豆加绿豆加薏米吃了有什么功效
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
钱志翔
二级营养师
其他
三级甲等
东南大学附属中大医院
问题分析:
健康指导:
红豆有补血的功能,绿豆有清热解毒的作用,薏米能祛湿,一起做能起到祛湿解暑的作用,在夏天吃一些,对身体有好处。
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三者都含有膳食纤维,食用后能够促进肠胃蠕动,能缓解便秘的情况,对人体有排毒作用。可以放在一起熬粥喝,具有一定的调理脾胃,益气补血的效果,常喝黑豆红豆薏米粥还能养颜补肾,明目乌发的作用。
红豆绿豆薏仁的功效是什么
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红豆有消肿,利水的功效,绿豆有清热解毒,解渴,预防中暑的功效,而薏米是一种中药,是可以治疗疾病的功效,薏米还有排脓,助消化,治疗湿疹等功效,所以在生活中喝红豆绿豆薏米汤对身体是很好,是可以帮助身体排毒,预防疾病,预防癌症,肿瘤的发生,红豆绿豆薏米每天适量就好,不可以喝太多,防止腹泻。
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红豆、绿豆、薏米是可以一起煮的,可以起到清热利湿的作用,对皮肤疖肿、或者面部痤疮,容易咽喉肿痛、好发口腔溃疡、胃胀痛、大便干这样的症状有良好的作用,可以有效的增强身体的免疫力。
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红豆薏米芡实茶有什么功效
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不会上火。是可以祛湿,芡实是固肾涩精,补脾止泄的。能祛湿养胃,有效清除人体内的积存的湿气与病毒。能降低三高,有大量的膳食纤维,它们能让身体内的积存物质随大便一起排出,也能降低血压和血糖与血脂,能有效减少中老年心脑血管疾病的发生概率。能调理胃肠功能,有大量的矿物质和维生素,进人体以后不但能加快人体的正常代谢,还能减轻胃肠负担,清除胃肠中的多种病菌,能有效减少胃炎和肠炎的发生,还可以消肿。
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可以服用金贵肾气丸艾附暖宫丸香砂六君丸补中益气丸治疗.疗效较好.平时注意休息.避免劳累.保证足够的睡眠时间.可以多食一些具有补肾阳作用的食物,如胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
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医师
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你好,你所说的情况应该个可以的,对疾病应该是影响不大的,建议你不要让孩子吃肥甘厚味食物和寒凉的食物等。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。学会缓解压力的方法,避免紧张压力。
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