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失眠、嗜睡,多梦,浑身乏力

性别:女

年龄:21岁

失眠、嗜睡,多梦,浑身乏力每一年都有一段时间晚上很困但是很难睡着,,这几天又开始了,睡着后做各种很累的梦,睡着后很难醒过来,被人弄醒还是迷迷糊糊的,转身就睡着了又接着做醒之前的梦,要睡超过12小时以上才会自己醒,醒了之后头痛(感觉像是眼睛深处在痛),全身没有力气,呼吸沉重,身体酸痛像被揍了一顿
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:病例分析:你存在明显的焦虑症
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗

鲁宁 医师 内科 极速问诊
二级甲等 长春平安医院

问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素 都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
多和 家人聊 天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

李占胜 医师 外科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊乡小河村卫生室

问题分析:你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:引起失眠的原因很多,如躯体因素,环境因素,或者是心境,都能引起失眠的发生,要想治疗失眠,首先治疗心病,调节一下自己的心态,保持乐观的心态,多与朋友聊聊天,多出去走走,让自己心胸开阔。
治疗要以调养保养为主具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:你好,失眠是生活中一种常见的症状,但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症,则是一种精神疾病,建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重,并且还会引发其它的身体与精神疾病。
建议失眠患者调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。

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