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上楼梯膝盖软，平时打羽毛球膝盖弯曲发软无力

性别：男

年龄：45

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：上楼梯膝盖软，平时打羽毛球膝盖弯曲发软无力想得到怎样的帮助：是否缺钙，还是什么原因
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李梅 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你好，考虑缺钙的原因，建议口服钙尓奇试试。当然这个是需要坚持，最好是食补。
‘；需要多吃蛋奶，尤其是鲜奶，多吃虾，排骨等富含钙剂的食物，这样就可以促进身体补充钙剂，避免缺钙的情况出现的

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膝关节酸软无力，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、手法治疗，患者取平坐位或仰卧位，术者采用压法等施治10-15分钟，每日1-2次，15日为一疗程，可消除肌肉紧张僵硬、痉挛和酸痛。第二、热水浴疗法，将浴盆内的水温调至38-42℃，病人平坐或仰卧在池内，水面超过股四头肌最上面皮肤，逐渐加热水至42℃，水浴20分钟以上。第三、伸展疗法，患者取俯卧位，双膝尽量屈曲，双手分别握住同侧足背面，脊柱和髋关节伸展。
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脑梗塞引起的后遗症，做一下颅脑Ct看一下有没有加重，注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多以清淡为主。平常保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，不益过度劳累。保持心情开朗乐观，忌动怒、忧郁等。
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