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高血压,高血脂,血管硬化,查出脑梗塞,饮?高血压,...

性别:男

年龄:22

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):高血压,高血脂,血管硬化,查出脑梗塞,饮?高血压,高血脂,血管硬化,查出脑梗塞,饮食上和生活上该注意什么?高血压,高血脂,血管硬化,查出脑梗塞,饮食上和生活上该注意什么?。mei没想治疗和了解
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡道锋 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 宁德市闽东医院

问题分析:你好,首先给你一下几点建议:1、口服阿司匹林、他汀类药物防止脑梗塞加重。2、建议口服尼莫地平、西比灵扩张脑血管、改善脑血供。3、低脂低盐饮食,减少脂肪的摄入量4、控制血压,不要时常波动
饮食上:1饮食上要尽量的减少脂肪和热量,脂肪和热量会升高我们的血脂,患者在做饭的时候最好是适量的放一点都有和花生油以及玉米油等,对身体还是比较好的。2,限制糖类和含糖量较高的食物,像奶油蛋糕、糖果以及饮料,因为这些糖会在体内转成脂肪,并蓄积起来,不仅会加重患者的体重,还会加重患者的血糖。、血脂和血液粘稠度,对脑病的恢复是不利的,还有就是患者应该限制碘盐的摄入,最好是宜清淡饮食为主,3吃一些西黑木耳、豆腐豆干以及西红柿、大蒜、洋葱和芹菜等食物.4加强功能锻炼。5配合一些营养神经的药物治疗。6,可以用点丁苯酞,效果不错

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可以喝山楂荷叶茶,山楂有着活血化瘀的功效,荷叶能够扩张人体的血管,所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群是非常有好处的。另外,也可以适当的喝一些首乌茶,首乌茶有降低血脂,减少血栓形成的功效,所以高血压的人群经常喝首乌茶,降血脂的功效也是非常明显的。
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通常情况下,脑梗塞高血压吃苹果、梨子、瘦肉好。具体情况分析如下:1.第一种是苹果,它富含色氨酸,能有效地减轻脑梗病人的症状,同时苹果也能起到养心益气的作用。2.第二种是梨,梨富含维生素C,对心脑血管有很好的保护作用,对脑梗塞和心脏病病人都有很好的治疗效果。3.第三,是瘦肉,因为它富含蛋白质,可以帮助大脑的正常运作。
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一般情况下,预防高血压高血脂方法包括控制肥胖、注意饮食、戒酒戒烟等,具体分析如下:1.控制肥胖:有效地控制自己的肥肉,要做到每日适量锻炼,保证身体健康。肥胖是引起高血脂和高血压的主要原因之一。老年人在进行身体锻炼时一定要避免过度疲劳,要适量的进行运动,避免在天气较冷的时候起床活动;2.注意饮食:避免食用过多的脂肪和动物的器官,避免食用过多的脂肪和动物的身体。别把盐弄得过饱。食盐中含有大量的钠元素,如果摄入过量,会导致血压上升;3.戒酒戒烟。
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对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。
高血压高血脂能吃虾吗
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高血压高血脂可以吃虾,虾属于优质蛋白,可以被人体很好的吸收,虾肉升高血脂的程度很低。高血压高血脂的患者,应该避免吃肥肉,炒菜应该首选植物油。鱼虾不受限制,但是如果高血压合并痛风,那么尽量少吃虾类,因为虾容易升高尿酸对于痛风患者是不利的。
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有高血压,高血脂的人可以多吃小米粥、玉米粥、白米饭等粥,还可以多喝八宝粥,避免食用油腻的东西。比如猪肉、肋骨、鱼子、烤串、熏肉、香肠等。可以多食用真菌。比如金针菇、香菇、猴头菇等。真菌对身体的抵抗力很强,不会对血压和血脂造成太大的伤害。对于有高血压的人,应该选择低盐的食物和少量的腌制食品。比如腌泡菜,泡菜,腌蛋,还有高质量的蛋白质。比如:鱼肉、鸡块、瘦肉、海参、鲍鱼等。高血压病人最好避免饮用辛辣刺激的饮品,如茶叶、咖啡等,避免抽烟喝酒。
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三高是一种对人体有害,严重威胁到生命的病症,要注意及时采取有效的药物控制和调理,同时还要注意调理,改善机体的环境,帮助病情好转。患者平时要多做一些锻炼,以改善身体的气血,不要饮酒,可以利用药物和食物的作用来迅速康复。目前威胁到性命的疾病就是高血压和高血脂,被称为三高,需要通过合理的药物来进行治疗。
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高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。高血压、高血脂患者,饮食习惯应该保持低盐低脂,控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物,如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症,从而加重高血压病。另外,还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等,补充维生素、膳食纤维等,有利于控制血压。
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高血压、脑血管硬化等病人不能进行热疗,因热疗后全身血管处于较扩张状态,此时极易导致脱水等系列变化,由此导致血容量不足更易诱发脑梗死。所以,建议患有高血压、脑血管硬化等疾病的人,对自己所处的环境温度,必须有个很好适应的过程,提示仍应以较为温和的条件为宜。尽量不要待在过于寒冷或炎热的地方,避免病情控制不当。
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