您好，医生，父亲高血压，近几年体检本人血压都高，

问题分析：你好！高血压的多见于动脉硬化的患者，所以在规范合理服用降压药时，还需要针对血脂血糖情况坐相应的处理。
是药三分毒，高血压患者又不可不吃降压药，所以对于建议肾血管狭窄的患者建议服用血管紧张素抑制剂如依托普利，颉沙坦等。

问题分析：你好，原发性高血压有家族遗传性，父亲高血压，本人患高血压的几率也较大，高血压一般需要长期服药控制。
一般无太大副作用，即使有也是利大于弊，建议可定期检查肝肾功能，血压稳定可尝试逐步减药，平时低盐饮食。

问题分析：平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动就行，药物还是要吃的，控制好可以停一种药，然后再减一点量，有需要可电话咨询