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您好.我5月份做过人流,以前也做过.月经不准.晚了两个月才来

性别:女

年龄:27

您好.我5月份做过人流,以前也做过.月经不准.晚了两个月才来,我还没有孩子很担心,请问有没有什么食疗的方法让子宫更好的恢复,调节身体.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张春燕 副主任医师 极速问诊
重庆市

问题分析:一定要按照医生开的药方吃药,一个月内不能做爱!!预防感染,一周内不要接触凉水,注意保暖!吃一些有营养的食物,少吃辛辣的食物。注意休息!!
了促进人工流产后的康复,饮食调理应注意以下几点:

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

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