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孕妇家常安胎菜谱

性别：女

年龄：21

孕妇家常安胎菜谱
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程芬 其他 极速问诊
三级甲等 山西中医学院附属第三医院

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，您的情况：安胎分为清热安胎、补肾安胎等，饮食要均衡，避免辛燥刺激或生冷寒凉;蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推荐。鱼类也可以多吃

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哺乳菜谱有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在哺乳期间，必须注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃冷食，多补充能量，因为哺乳时偶尔会想喝牛奶，如果母亲的营养跟不上孩子，情况也会一样。平时，患者应该多注意补充高蛋白的食物或者吃一些肉类食物，富含脂肪的食物，平时患者也应该注意吃一些水果和蔬菜。合理的饮食。不要吃辛辣食物，会影响对孩子的哺乳的。
怀孕吃什么菜好菜谱
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃以下菜好。孕妈在孕期可以多进食一些优质蛋白质，多喝汤类，比如大骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等。还可以多吃一些补铁的食物，以免引起轻度贫血，可以多吃猪肝、猪血、菠菜等。注意饮食均衡，同时也要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜。建议孕妈在孕期要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累。
适合孕妇妊娠安胎的汤有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇妊娠安胎的汤有：鲫鱼汤，鸡汤，鸡蛋艾叶汤，怀孕早期喝一些安胎汤在这个阶段好处很多，可以将鲫鱼去鳞，洗净肠杂，砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好，姜洗净，切片，隔水炖熟后，放熟油盐调味。吃鱼前后忌喝茶，此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的作用。
胃糜烂吃什么食物好的菜谱
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃糜烂患者吃以下食物好。胃部溃疡病人要注重营养平衡，饮食要选容易消化、柔软的，也可以多吃一些富含膳食纤维的食品，比如面条、包子、稀饭、山药、番薯、菠菜等。在晚餐后多食用一些有利于消化和吸收的水果，有助于胃肠的蠕动。在日常生活中可以多食用胡萝卜、花菜、西蓝花等蒸煮的食物，能够起到很好的保护肠道的作用。要注重膳食的合理搭配，做到七成饱，进食时要细细咀嚼，保持健康的生活方式。
肺癌化疗期间菜谱
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肺癌化疗期间应该多吃含硒抗癌的食物，比如各种肉类、鱼类的蛋白质营养价值和热量较高，在主食上应当粗细搭配，多吃些玉米、黑豆、黑芝麻、花生、小米、黑米等营养价值高的食品，多食蔬菜和水果。
感冒吃什么菜好，有菜谱吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒可以吃的菜谱有芹菜肉丝、西兰花炒香干、西红柿炒鸡蛋、土豆炒蘑菇、冬瓜肉末汤。还可以吃油菜、秋葵、白菜等。对于感冒的人来说，可以选择清淡，易于消化的食物。富含多种维生素，氨基酸，微量元素，高质量的植物蛋白，动物蛋白。并且，这些配方更容易被感冒的人所吸收和消化。可以提高病人的免疫力，可以有效的对抗病原体。
感冒发烧吃什么菜谱
何洁副主任医师
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感冒发烧期间可食用大白菜，具有清热解毒，止咳化痰功效。关于食用蔬菜水果相关医学专家认为，多食用富含钙、锌、维生素的食品，有利于产生抗体的单核巨噬细胞系统，可以食用粥、藕粉、面条等软食品，并可根据具体情况选择。喝一些鸡汤，在感冒初期喝一些鸡汤，可以帮助你清除呼吸道的病毒，让你的呼吸道恢复到原来的状态。
适合感冒人吃的菜谱有哪些
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适合感冒人吃的菜谱首先是白萝卜汤，将白萝卜洗净切片，在锅上蒸一会儿，趁热喝下，可以起到健脾化痰、消食行气的作用，适用于感冒引起的咳嗽。其次喝一些鸡汤，一些感冒比较轻的患者，适当的喝一些鸡汤，对缓解症状有很好的效果，鸡汤里面含有丰富的氨基酸，可以提高身体细胞的抗病毒功能，使呼吸变得通畅，从而加快感冒的恢复。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累。
适合孕妇吃的家常菜有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇的饮食注意清淡饮食，芹菜、胡萝卜、藕、海带、红枣等食物可适当多吃些。对能量、优质蛋白质、无机盐、维生素、和水的需求都相应增加，要增加热能摄入量，还要补充优质蛋白质（如瘦肉、牛奶、牛肉、鸡肉、鱼肉等优质蛋白质）。
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适合孕妇吃的菜有白菜、芹菜、菜花、莲藕、萝卜、西红柿、豆角、油菜等，因为蔬菜富含维生素以及微量元素，所以可以补充身体的营养。吃蔬菜还可以预防便秘，所以怀孕以后蔬菜必须吃。怀孕以后的饮食需要荤素搭配，做到各种营养都要补充，如蛋、奶、虾、鱼、坚果等。但是怀孕以后的饮食还是以清淡为主，不能太咸，不能太油腻，要容易消化吸收，不能吃过于辛辣刺激的食品。
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