性别:女
年龄:48岁
问题分析:你好一般颈椎病是需要注意休息减少低头动作可以做颈椎部位休息的时候适当垫高一些再就是可以做手法推拿按摩以及针灸做对症康复治疗口服颈复康颗粒和西比灵做对症治疗
问题分析:你好你这是颈椎病的表现建议你平时注意颈椎的保养.你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后做双手向前抱团头颈向后的“抵抗动作以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球对颈椎很好.注意枕头不能过高.
问题分析:这个治疗没有特效疗法只有对症治疗.牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是低头工作学习1小时左右要休息10分钟左右.您好注意避免颈部外伤改正不良姿势减少颈部活动过度等不必使用特殊枕头注意颈部适度垫高.做颈部保健操.每天坚持.还可以定期按摩肩部和做肩部运动