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本人是一名六年级小学生,前段时间因为长时间在手机看小说,..

性别:男

年龄:11

本人是一名六年级小学生,前段时间因为长时间在手机看小说,去医院检查了一下实力,双眼0.5,医生说建议滴眼药水(以前也是假性近视,双眼是0.8,点完以后恢复到了1.2)现在在点,我想问一下,有什么方法可以保护视力和提高视力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李泽东 医师 五官科 极速问诊
三级甲等 天津市眼科医院

问题分析:您好!如果出现了视力的下降,除了考虑近视的可能,也像你说的,有可能还是假性近视,往往是由于过度用眼,导致的眼睛一直处于痉挛状态导致的
建议你,首先要避免用眼疲劳,每个一段时间,向远处眺望,这是缓解眼部疲劳非常好的办法吗,同时可以滴些玻璃酸钠滴眼液来缓解眼部的偏劳,如果出现真性近视,最好还是佩戴框架眼镜

追问:我站在我家阳台上,四周基本是绿色的大树,十几米高的那种,如果每天我远眺,有没有帮助呢

回复:您好,会有帮助的,青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中,所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应,当紧张的学习之后,在窗口眺望一下远处的树木,紧张的神经就会轻松,眼睛的疲劳也会随之消失,对于视力的保护都是有帮助的。

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