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减肥期间能吃话梅吗会反弹吗

性别:女

年龄:20

减肥期间能吃话梅吗会反弹吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨跃 主治医师 整形美容
三级甲等 浙江省中医院

问题分析:您好,这个是可以吃的,一般情况下是不会对减肥造成影响,一般酸性的东西会促进胃的消化,您的食量会有所增加。希望我的回答对您有帮助 您好,这个是可以吃的,一般情况下是不会对减肥造成影响,一般酸性的东西会促进胃的消化,您的食量会有所增加。希望我的回答对您有帮助

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瓜子减肥期间能吃吗
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瓜子减肥期间能吃,但是不能吃得过多。瓜子中的营养价值比较高,患者能吃瓜子。但是其中也含有一定的油脂,所以减肥的患者不能大量的吃瓜子,如果吃得过多,容易导致油脂堆积,进而会转化为脂肪,出现长胖的情况。患者在减肥期间,要控制进食,并不是绝对禁止吃油脂较高的食物。另外,减肥期间在控制饮食的同时,患者也需要定期做运动,促进脂肪的消耗。
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减肥期间一般能吃番茄火锅,但要适量吃。番茄火锅一般指用清水、番茄以及多种调味料制成的火锅,因其脂肪含量较少,因此减肥期间是可以吃的,一般不会导致肥胖。但要适量吃,否则可能会引起腹胀、腹痛等肠道不适症状。并且,在吃番茄火锅时,要避免或减少刺激性调味料的添加。减肥期间应该保持饮食清淡,可适当减少进食量,控制热量摄入。
减肥期间能吃火腿肠吗
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减肥期间不能吃火腿肠。因为火腿热量还是比较高的,尤其是吃火腿肠,不仅起不到减肥的作用,还有可能会增加体重。减肥的时候,还是尽量的少吃肉类,尤其是富含热量高脂肪的肉类。
减肥期间能吃烤红薯吗
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减肥期间是可以吃烤红薯的,烤红薯属于低脂食物,容易造成饱腹感,而且富含食物纤维,能够刺激胃肠道,促进排便,所以就会有利于减肥。但是也不能吃太多红薯,容易引起胃酸分泌,过多刺激胃肠黏膜,容易引起胃肠炎。减肥期间饮食多吃清淡蔬菜和水果,控制好饮食总热量有利于减肥。
减肥期间能吃李子吗
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减肥期间能吃李子,减肥的核心手段还是平时合理的饮食与经常保持运动。李子是低热量水果,它的热量仅仅是36卡路里/100克,并且它富含膳食纤维和维生素C,李子属于一种偏酸性的水果,经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌。
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