性别:男
年龄:25
问题分析:你好,根据症状表现你这是属于亚健康的表现,中医讲是气虚,及时益气温补来治疗吧。可以服用生脉饮或者人参归脾丸,艾灸熏烤关元穴及气海穴,每天用艾叶泡脚来保健。在饮食上注意少食寒凉的食物,多吃大枣及牛羊肉温补。平时多锻炼身体,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。