性别:男
年龄:25
问题分析:您好,强迫症即是明知没有必要,却总是经常重复某一些动作,多数属于对某些事物的确定性丧失。建议尽快去医院心理门诊咨询一下,在专业心理医生指导下系统治疗。如系统脱敏法,冲击疗法等。平时多出去活动,心态调整也很重要。
追问:请问有没有自己调整的办法啊?可以不去医院吗?
回复:您好,自行调整的效果不理想,建议不要避讳就诊,现实生活中,很多人都多多少少有一定强迫症的表现