性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,根据你的描述,孕妇贫血是正常的生理现象的,,饮食上要多补铁。很多孕妇在怀孕期间,随着胎宝宝一天天长大,从母体内掠夺好多营养铁元素引起贫血。建议,你可以多吃大枣,可以吃阿胶,每天用铁锅做饭,注意营养搭配,要多吃黑豆,红豆之类的,祝你早日康复。
问题分析: 你好,孕妇出现贫血是比较正常的一个反应,所以在怀孕期间还是一直吃着补血药“右旋糖酐铁片”,补血的效果比较好。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。