性别：男
年龄：26岁
问题分析：肌腱修复术后一般三周左右可以愈合，愈合后就要及时锻炼，以免肌腱粘连。你到时间还不长，应该可以通过锻炼恢复的，注意用力伸屈手指和手腕，每一次伸屈要坚持尽量长的时间，知道手发抖无法坚持时在放松。可以配合活血化瘀舒筋活络的中药比如海桐皮汤熏洗，这样效果会更好。一定要坚持锻炼，只要有一点进步就要恢复的可能。什么事都不会一蹴而就的，坚持就是胜利。
追问：天天坚持锻炼、多久才能有效果、会不会我使劲过大再断了？
回复：只要坚持锻炼，今天努力了，明天会和今天不一样，一周会有较大改善。锻炼是主动锻炼，而非外力被动按压，不会再断裂的。
追问：谢谢医生
问题分析：肌腱修复术后一般三周左右可以愈合，愈合后就要及时锻炼，以免肌腱粘连，你的时间还不长，应该可以通过锻炼恢复的，注意用力伸屈手指和手腕，每一次伸屈要坚持尽量长的时间，知道手发抖无法坚持时在放松。
