性别:男
年龄:23岁
孕妇吃乳酸钙片行吗
问题分析:可以,不过光吃钙片是不行的,多吃颜色深一点的绿叶蔬菜、新鲜的水果都是不错的选择, 豆类食品,或是骨头汤,不过建议饭后“尤其是上午10点左右”晒晒太阳对促进钙的吸收很有帮助。