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我是一整个高中刚的老是的最近一段时间我是我的学习压...

性别：男

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是一整个高中刚的老是的最近一段时间我是我的学习压力是和那大的有时候感觉自己的视力也是不好的额去医院滥砍说是眼假组织胞质菌病综合征按是什么疾部
曾经治疗情况和效果：

眼假组织胞质菌病综合征是不是不好治疗翱（）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
闫铁 医师 内科 极速问诊
三级 同济大学附属口腔科医院

问题分析：你好本菌的菌丝型感染性较强实验室工作者应注意预防在鸟笼鸡窝等处常有本菌污染应注意预防初到流行区的人由于机体免疫力差应特别注意

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高中生失眠的原因应该是学习压力比较大和精神过度紧张导致的。因为高中生的学业繁重，又面临着高考的压力，精神就会感到严重的压抑，大脑中枢神经系统和植物神经系统也会紊乱，从而会导致入睡困难，也就是常说的失眠。建议高中生平时可以多做一些放松的活动，不要给自己太大压力，睡前可以喝一些热牛奶，有助于睡眠，所以高中生失眠的原因应该是学习压力比较大和精神过度紧张导致的。
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高中生失眠可以吃以下食物：1、猕猴桃含有丰富的钙镁离子和维生素c，可以减少大脑过度兴奋和压力，稳定情绪，所以每天吃1-2个猕猴桃可以有效改善耳鸣失眠多梦的症状。2、葡萄体内也含有自身分泌的睡眠辅助物质，越多越有助于睡眠，所以晚饭后多吃葡萄糖胺对睡眠有好处。　3、香蕉含有丰富的维生素B6和糖分，能稳定心情，减轻焦虑和紧张状态，有效改善睡眠状态。另外，还可以调整身体整体的功能状态，提高身体的免疫力。
高中学生失眠怎么办
吕志勤主任医师
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高中生失眠可以通过以下方法进行调节治疗：1.紧张的学习后，要利用休息时间、放学后或休假的闲暇时间运动、唱歌和弹钢琴。这种运动对放松神经很有帮助。2.睡觉前不要服用咖啡、茶等含有兴奋物质的饮料。另外，睡前不要吃暴饮暴食或难以消化的食物。这样会增加胃肠道的负担，影响睡眠。3.卧室安静舒适，需要适当的光线和温度才能睡觉。
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