我是一名糖尿病患者,朋友向我推荐黄连素有降糖作用，属实吗？

糖尿病患者在血糖控制良好的基础之上，可以吃饺子。在水饺的馅料的选择上，更推荐糖尿病患者吃一些素菜馅的水饺，而少吃一些猪肉类的水饺。因为肉类的水饺含的脂肪成分较高，有时候对体重的控制，对血糖的控制不佳。

糖尿病患者不能吃柿子，柿子中因含10.8%的糖类，其所含糖分比一般的水果高，且大多是简单的双糖和单糖，吃后很容易使血糖升高，对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更有害的，因此糖尿病人忌食。

糖尿病不管吃什么主食都要限量，糯米可以吃也是一样要限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。

儿童也可能患不同类型的糖尿病，例如：1、1型糖尿病：是一种常见的类型，是由于自身免疫功能紊乱导致胰岛细胞被破坏，从而影响胰岛素的产生。治疗需要终身使用胰岛素；2、新生儿糖尿病：从出生起就是糖尿病，胰岛细胞的功能因基因突变而受到影响；这些患者大部分也需要胰岛素治疗，少数有特殊的基因突变类型。他们只需要口服磺脲类药物来控制血糖，而不是终身服用胰岛素。3、儿童青少年二型糖尿病：由于生活条件好，许多儿童青少年肥胖，且有糖尿病家族史，会发生类似成人的二型糖尿病；口服降糖药一般可以控制，但在特殊情况下，如酮症，用胰岛素控制血糖需要很短的时间。

黄连素对糖尿病有一定的辅助治疗作用。黄连素的主要成分是小檗碱。黄连素通过改善胰岛素抵抗，有助于降低血糖，确保糖得到充分利用，黄连素可以促进胰岛素和胰岛素高糖素等肽的分泌，起到降血糖的作用。目前，多项研究表明，黄连素具有调节肠道菌群、降低血糖的作用。黄连素一般用于糖尿病植物神经功能紊乱的患者，用于治疗糖尿病患者出现的植物神经功能障碍。

卵磷脂对糖尿病有以下作用：1.卵磷脂是适合糖尿病患者的营养品，是健康产品的一种。对改善患者病情、预防糖尿病发生有很好的效果。因为糖尿病患者缺乏卵磷脂，胰腺功能就会下降，胰岛素不能正常分泌。这时患者的病情可能会加重，所以适当补充卵磷脂有很好的效果。根据自己的情况补充卵磷脂才能保证更好的效果。2、卵磷脂也有三种保健作用。第一个作用是可以保护肝脏健康。人体缺乏胆碱会影响体内脂肪的代谢，导致体内脂肪积累，容易引起肝脏炎症和肿胀。适当补充卵磷脂可以避免这种现象，有助于保护肝脏。

糖尿病的危险因素很多，可以分为不能改变的危险因素和可以改变的危险因素两种。包括年龄在内的不变危险因素。随着年龄的增长，2型糖尿病的发病率数值越高。家族史或遗传倾向、种族、患者有糖尿病家族史，糖尿病发病率也明显增加。妊娠史、巨大儿童、多囊卵巢综合征、宫内发育缓慢或有助产士的情况下，患糖尿病的风险明显高于正常人。还有可能改变的危险因素，包括糖尿病前期，如葡萄糖耐受损伤或空腹血糖调节损伤。这是糖尿病发病最重要的危险因素，可以通过饮食和运动得到改善。代谢综合征、超重、肥胖、抑郁症也是糖尿病的危险因素，所以要积极治疗。

糖尿病患者降血糖主要从以下几个方面入手：1.调整饮食：按时吃饭，不能把一日三餐合并成一餐；根据食物的多少，医生根据患者的具体情况估算总热量，在进食时控制总量的基础上适当调整。可以有更多类型，种类可以不限，但你必须限制总热量。2.锻炼：锻炼主要是毅力和坚持。当运动强度达到有点发热的感觉时，可以微微出汗，不需要达到气喘吁吁、汗流浃背的状态；3.降糖药物的使用：是降糖的关键步骤。选择降糖药时，一定要遵医嘱。因为每个病人的情况不一样，所以现在的药物种类很多。医生可以根据具体病情选择不同机制的药物，使血糖得到很好的控制。另外，在降血糖的过程中一定要定期监测血糖。

糖尿病可以喝羊奶。羊奶性温味甘，有非常好的滋补养颜功效，羊奶主要营养成份是蛋白质，而且对于治疗糖尿病也是有一定作用的，常喝羊奶能使糖尿病人吸收充分的营养，增强体质，有利于病症的恢复。所以说糖尿病人是可以放心喝羊奶的。

糖尿病患者可以适量食用海苔。当然，重要的是要看海藻是糖还是甜味剂之类的调味品。如果是添加的，不建议再吃海苔，因为吃了容易导致患者血糖波动。如果没有糖或甜味剂，可以适量食用海藻，因为海藻有预防贫血、利尿消肿、防癌抗癌的作用。而且紫菜浓缩了紫菜中的各种B族维生素，适当食用可以为人体补充相应的营养元素，让身体更加健康。