性别:女
年龄:21岁
我想知道炎症后弹力纤维松解伴皮肤松弛吃什么好?()
问题分析:你好食物应多样化营养主富荤素搭配合理多吃宣含维生素C、E的食物自然会有利于皮肤弹性的改善一般来说水果和新鲜蔬菜言维生素C较多如柑桶、番茄、苹果等;维生素E则存在于植物种子、果仁及豆类中如花生、核桃仁、瓜子仁、黄豆等