你好,我37岁了 .3年前,脸上开始长班,一直...

痘痘为痤疮的俗称，一般情况下，30岁了脸上长痤疮可能是清洁不当、作息不规律等原因导致的，需对症治疗。1.清洁不当：如果面部皮肤出油较多，并且平时没有做好清洁工作，可能会导致局部毛孔堵塞，出现长痤疮的情况。建议患者可以使用清水以及控油的洁面产品清洁面部，一般可以改善症状。2.作息不规律：如果长期熬夜，可能会导致内分泌失调，也会出现脸上长痤疮的情况。建议尽量早睡早起，保证充足的睡眠。同时还可以通过激光治疗的方式，使用高能量的激光作用于局部，从而刺激胶原蛋白再生，一般也可能改善痤疮。

30岁了脸上还长痘痘的原因有长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣、刺激性食物等。长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣刺激性食物等都会导致皮脂腺的分泌，从而导致皮肤油脂分泌增多，导致青春痘出现。如果不彻底清洁，或过度使用护肤品、化妆品，会堵塞毛囊，都会引起痘痘。因此，应经常使用温水和香皂，如果需要，可以使用硫磺皂。其次，护肤用品和化妆品的使用要尽可能的简单。

30岁了脸上还是一直长痘痘一般是精神压力过大、作息不规律、油脂分泌旺盛等。1、精神压力过大：如果长时间处在高压的环境当中，没有得到充分的休息，会导致面部出现痘痘，要养成良好的生活习惯，放松心情改善。2、作息不规律：如果在生活当中长时间熬夜，没有得到充分的休息，容易出现内分泌失调，也会导致脸上出现痘痘，可以遵循医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。3、油脂分泌旺盛：如果脸上的油脂分泌比较旺盛，堵塞毛孔以后也会导致脸上一直长痘痘，可以选择果酸治疗，利用水杨酸均匀的涂抹在皮肤的表面，可以杀灭痤疮杆菌。

在生活方面，避免食用油炸酸辣刺激食物，平时的情况下，注意休息，避免熬夜，可找中医专科医师中药调整一下。脸部注意清洁卫生，可用深层去油洗面奶。可以开一些中药来调理一下内分泌，当然平时要多喝水，保持大便通畅，少吃辛辣食物，不熬夜，生活规律，多运动。

40岁了脸上总长痤疮可能与饮食有一定关系，也可能是化妆品使用不当、心理压力过大等原因导致的，可以通过调整饮食结构、正确使用化妆品、调整心理压力的方法进行改善。1.调整饮食结构：如果在饮食上经常大量食用一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，容易使皮肤受到刺激，从而出现脸上总长痤疮的现象。可以通过多吃新鲜的水果蔬菜进行改善，比如猕猴桃、芹菜等。脸部皮肤不再受到刺激症状会逐渐得到缓解。2.正确使用化妆品：如果在平时化妆的时候，大量涂抹一些油性比较强的乳液，可能会诱发痤疮。可以通过更换清爽的护肤品进行缓解，脸部毛孔少了油性乳液的堵塞，痤疮的症状会逐渐得到改善。3.调整心理压力：如果在平时的工作中工作量比较大，可能会给心理造成一定的压力，容易出现脸上总长痤疮的现象。可以通过出去旅游、户外散心的方法将压力释放出来，压力减轻以后对于改善痤疮的现象，会有一定的帮助作用。

孩子发热首选物理降温，三十八度五以下可勤些用温水擦浴，用温毛巾擦四肢及背部的皮肤至潮红(胸腹及颈部皮肤敏感，容易受刺激而出现寒战，不擦)，每二十分钟左右一次，可以降温。甚至可以用温水给孩子泡澡，只要注意不要让孩子再次着凉就行。如果不行的话，可能需要到医院肌注退热药并作进一步治疗了。

妊娠和产后长斑是比较常见的一种妊娠斑，由于怀孕期间产妇的内分泌改变，加上产后可能没有休息好。要调整自己的生活习惯，注意饮食及睡眠，任何斑都不可能一下子去除。而且劝千万不要乱用化妆品。

一般情况下，30多岁了脸上还长痘痘可能是内分泌失调、个人卫生习惯等原因引起的。1内分泌失调.：如果患者在饮食上，经常吃过于肥甘厚腻和辛辣等刺激性食物，可能会使湿热内蕴，肌肤容易出油，从而造成内分泌失调，出现30多岁了脸上还长痘痘的情况。2.个人卫生习惯：平时卫生习惯差的人，如长时间不换枕套和床单的人，没有洗干净手就摸脸，都易使细菌和真菌在面部滋生，可引起痘痘。

长痘通常指长痤疮。30岁了脸上反复长痤疮建议进行药物治疗、彩光祛痘等。1.药物治疗：30岁时，如果脸上反复长痤疮，持续毛孔粗大、皮脂溢出等症状，建议按医嘱使用莫匹罗星软膏、壬二酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。2.彩光祛痘：用药后，如果痤疮还是没有缓解，建议去医院进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术抑制痤疮，避免留下痘印，其费用与医院等级、痤疮的面积等有关，大约为3000-7000元。

长痘痘通常指长痤疮。40岁了脸上老长痤疮可能与卫生习惯不良、饮食习惯不良等有关，建议及时处理。1.卫生习惯不良：部分40岁的患者的卫生习惯不良，经常不洗脸，或者不认真洗脸，这可能会导致毛孔堵塞，引起长痤疮。一般建议按时洗脸，保持面部清洁干燥，预防毛孔堵塞。2.饮食习惯不良：如果经常吃高热量的食物，比如炸鸡、烤鸭、火锅等，会导致面部油脂分泌过多，从而导致长痤疮。建议改善饮食习惯，以黄瓜、苦瓜等低热量的食物为主。为了控制痤疮，建议按医嘱使用壬二酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，如果已经留下痘印，建议进行光子嫩肤，即指利用强脉冲光作用于皮肤，促进皮肤再生，缓解痘印。其费用大约为3000-10000元，具体价格取决于皮肤状况、医院等级等。