性别:女
年龄:33岁
问题分析:你好,一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致增加奶水方法很多,首先母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息,同时多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶
问题分析:你好,在产后要多喝下奶的汤水,比如猪蹄汤,鲫鱼汤等,再就是可以进行热敷,按摩等,请专业的按摩师按摩也是有效的,再就是保持心情愉快,如果奶水不足可以进行混合喂养添加奶粉。你以后最好还是尽量少使用吸奶器吸奶,多让宝宝允吸比较好,平时还是加强营养多休息是会逐渐好转的,不行就试试中医催奶吧。