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如何才能戒掉网瘾呢？

性别：男

年龄：22

如何才能戒掉网瘾呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李保龙医师内科极速问诊

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问题分析：这种情况主要就是长期的沉溺网络引起的。对于这种情况，尽量是培养一些爱好，同时注意制定一些生活目标的，以让自己忙起来，长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的。

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网瘾的危害及如何克服

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。

如何才能接触网瘾？介绍个方法

内科河北省威县人民医院二级甲等

指导意见：长期坚持用钢笔楷书反复抄写有助于戒除网瘾，激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份论述网瘾危害，及激励人们提高意志力，奋发进取等内容）。

网瘾能治吗

心理诊所张店区中医院二级甲等

心理指导：你好，一般来说网络成瘾这一类可能都是由于心理空虚，在现实中得不到满足所导致的。一般来说治疗网瘾首先通过阳性强化法，就是强制不上网，做一些别的事，慢慢改变后要培养他的兴趣，增加他在现实生活中的满足及成就感，这样就可以从网瘾中走出来了。如果你们感觉难以执行，可以当面寻求心理咨询师的帮助。

怎样才能让孩子戒掉网瘾

内科河北省威县人民医院二级甲等

指导意见：增加爱心; 爱的方式让孩子需要和接受. 正确引导孩子的求知欲望.

如何才能治好网瘾?

内科威县章台中心卫生院一级甲等

指导意见：网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。

是否有网瘾，怎么戒掉呢？

王庆松医师

内科冠县甘屯卫生院一级甲等

意见建议：网络综合症，就是在网上持续操作的时间过长，随着乐趣的不断增强，而欲罢不能，难以自控，有关网络上的情景反复出现脑际，漠视了现实生活的存在。如果有网瘾的话，主要应靠自己的依赖戒掉。

怎样才能戒掉网瘾我试过很多办法了

秦爱洁医师

妇产科广宗县秦红龙村卫生室一级甲等

指导意见：你好，关键要戒除心理上对其依赖。尽量转移注意力，多看些励志书籍。

我想戒掉网瘾

儿科领背卫生院一级甲等

病情分析：你好！对于你这种情况，建议你可以多去我们玩玩，少上网，多做一些其他的娱乐。意见建议：

有网瘾怎么办

儿科威县贺营乡赵庄卫生室一级丙等

病情分析：在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等，必要时可安排心理治疗。

请问更如何戒掉网瘾。

张素云医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

意见建议：你好.首先转移兴趣点参与积极有益的娱乐活动多和家人交流多参加集体活动

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