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便秘,肠鸣,嗳气,失眠多梦

性别:女

年龄:22日

便秘,肠鸣,嗳气,失眠多梦,,
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高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁医学用语,指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状,如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞,及各种躯体症状和生理机能障碍(如失眠)。
一定要适当的宣泄自己的压力,可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k,逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己,比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。

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哪儿能治失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目,查出病因,对症治疗。你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠,可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠,这样效果会很快。白天的工作量不能太重,以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪,不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。
失眠多梦易醒便秘怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦易醒与患者的精神状态、压力、焦虑等情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响了正常工作,就要去医院服用失眠、抗焦虑药来治疗。日常生活中,患者可以选择安静舒适的环境休息,放松心情,睡前可以食用香蕉、牛奶,禁止观看刺激性节目、做刺激性游戏、做剧烈运动,避免抽烟、饮酒、打牌等以缓解失眠多梦易醒的症状。
失眠多梦怎么样治?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠多梦最有效的方法就是吃一些安眠的药物。主要药物如阿普唑仑,右佐匹克隆。不过这种药物依赖性很强,所以一般都要在医生的指导下服用,选择也要慎重。可以选择副作用比较小的中药进行调理。从中医角度来讲,失眠与肝,脾,胃功能失常有关。常用的中药方子有龙胆泻肝汤,归脾汤。中药的话需要医生根据个人情况来配。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
失眠多梦主要检查什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠需要心理测试,验血等激素测试。失眠多由精神疾病引起。比如焦虑抑郁患者会伴有睡眠障碍。有必要改进精神和心理量表的测量。如果失眠多梦是更年期综合征或营养不良引起的,可以通过抽血检测激素或微量元素来诊断。有些病人可能是血管疾病引起的。建议及时完善相关检查,如心电图、心肌酶检查、头颅核磁共振检查等。来判断大脑供血供氧是否不足。建议平时养成良好的饮食习惯。
头晕、失眠多梦怎样调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
头晕、失眠多梦可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,可以洗个热水澡,缓解一天的疲惫,在睡觉之前喝一杯热牛奶,有助于缓解症状。2.使用药物:如果症状较重,是神经衰弱导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸阿米替林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛片等。
孕妇失眠多梦吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦的孕妇可以吃以下食物:1.蜂蜜:蜂蜜是一种可以帮助孕妇有效改善失眠多梦症状的食物。蜂蜜具有解毒、安神五脏、补中益气的功效。孕妇可以每晚睡前用温开水冲服蜂蜜水,可以有效提高睡眠质量,防止自己被失眠多梦困扰。2.牛奶:孕妇喝牛奶也可以达到预防失眠多梦的目的。牛奶是营养丰富的滋补品。每晚喝一杯温牛奶可以帮助孕妇尽快入睡。3.红枣:吃红枣还可以帮助孕妇朋友有效应对失眠多梦。红枣具有养血安神、健脾和胃、滋补五脏的作用,对治疗失眠、多梦、精神恍惚等异常情况有显著作用。'
孕妇失眠多梦的原因是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间出现睡眠障碍多梦的情况有:1、心理因素。妊娠期临近,容易产生焦虑、反应淡漠等表现,伴有失眠、多梦等。在发病期间要多与病人进行沟通,多出去散散步,多透透气。2、荷尔蒙变化。孕期荷尔蒙会改变,导致她的精神状态会变的更加敏锐,对外界的压迫也会降低,导致精神状态不太好,容易导致失眠多梦。可以口服戊酸雌二醇片、替勃龙片等,可以在医生的建议下服用。3、饮食习惯要发生变化。孕妇要摄取各种营养素,口味也会有很大差异,这也是容易出现失眠、多梦的一个因素。有的怀孕妇女食欲好,临床时多食,则会对肠胃造成一定的损害,从而导致机体不适。睡觉之前吃油炸食品、茶、咖啡等高脂肪、咖啡因等,会影响荷尔蒙的释放,导致失眠、多梦等。
孕晚期失眠多梦怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期失眠多梦通常是产后精神紧张、肾虚等因素造成的。孕期后期出现失眠多梦的情况,主要是由于产后精神紧张,或者是肾虚所致。此外,如果白天睡的时间长了,也可能会出现失眠的情况,而且会出现轻微的梦境。怀孕后期如果睡眠不佳,可能会对胎儿造成一定的影响,建议及时去医院做详细的检查,确定病因后进行针对性的治疗。
孕中期失眠多梦怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期失眠多梦可以通过按摩头部穴位缓解。怀孕期间,孕妇体内的雌孕激素水平会发生改变,这就很容易导致准妈妈发生失眠,再加上面对还没有出生的宝宝,孕妇会产生各种疑惑,焦虑和担忧,也有可能是怀孕后血气不足,脑供血供氧不足引起。以上都会加重失眠的状况。平时可以通过适当的运动增强体质,改善脑供血不足。可以听听音乐缓解大脑疲劳。
中医怎么治失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中医治疗失眠的方法很多。可以口服中药:1、肝郁脾虚者,可服用加味逍遥散或加味逍遥丸。2、肝郁气滞型,中医以柴胡疏肝散加减为主。3、长期失眠,可用黄连阿胶汤治疗。4、阴虚火旺或肾阴虚者,宜用白质地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸来治疗。患者睡前一定要保持冷静,不要情绪激动,或者睡前吃一些舒缓的食物。睡前不要看手机或电脑,不要熬夜,早睡早起,多参加户外运动。
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