10年8月因一次重感冒引起的腰椎间盘突出，拍了片子吃过药打过

问题分析：症状比较轻微的,可以考虑一些比较简单的治疗方法,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,如果坐骨神经受压明显,症状较为严重 ,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引,手法整复等治疗.如经上述治疗无效,可通过微创手术治疗,如射频,等离子,臭氧,激光,椎间盘镜等等.

问题分析：你好，根据你说的这种情况，这个可能需要治疗和预防并重。
像你目前所说的情况，你可以选择一些活血止痛、通经活络的药物服用，比如活血止痛胶囊、骨肽片、舒筋胶囊等，平时注意避免劳累过度和进行负重，睡硬板床，防寒保暖避免着寒感冒加重病情，注意护腰等预防措施。