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打球膝关节扭伤，自己吃药没去医院，现有打软腿现象

性别：女

年龄：37岁

打球膝关节扭伤，自己吃药没去医院，现有打软腿现象，，
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王爱国 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 徐州市中心医院

问题分析：说明有关节韧带和半月板损伤可能，需要做核磁共振检查，根据检查结果确定治疗方案

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打球脚踝扭伤肿如何判断是否骨折
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，打球脚踝扭伤肿可以通过临床症状判断是否骨折。当患者在打球中扭伤了脚踝，当有红肿的时候，要确定是不是有骨折，要先感受一下扭伤的脚腕是不是可以稍微活动一下。如果还能够正常的运动，说明是脚腕的局部肌肉扭伤，不会导致骨头断裂。患者在足踝扭伤的地方不能动弹，同时还会有针刺般的疼痛，说明有可能是脚腕骨折了，所以要及时制动，及时就医。
打软腿是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
打软腿的原因通常是慢性滑膜炎、先天因素等。具体情况也需要结合自身的年龄以及自身的身体健康情况，通常很多中老年人群在年龄不断增长之后，自身的免疫力会逐渐低下，而且各个器官会出现衰退的现象，因此关节当中也会出现撕裂感或者伴有一定的声响，通常关节不能够伸直，走路时也会出现打软的现象。也有可能是骨性关节炎所导致的，这种疾病发生比较缓慢。
人工膝关节置换的目的是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大多数患者在进行人工关节置换术后，可以减轻或完全减轻患者的痛苦，并消除内外翻、屈曲挛缩，使患者可以恢复到正常的负重和行走功能，提高患者的生活质量。膝关节骨性关节炎是目前临床上最为常见的疾病，严重的关节炎会导致关节面软骨磨损、破坏，导致疼痛、功能受限、行走困难。目前，保守治疗的疗效并不显著，主要是采用人工关节置换。
什么是膝关节关节镜手术?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节关节镜手术是指用关节镜从膝关节的一个小切口进入膝关节，通过内镜观察膝关节内部的情况，来判断是否存在膝关节病变，病变的范围、性质、程度。膝关节镜下的手术，并不是单纯的观察病人的病情，而是通过关节镜来判断病人的病情。关节镜检查可以确诊和治疗膝关节半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤等。建议在日常生活中要避免特别剧烈或长期不适当的活动和行走。
膝关节扭伤处理方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节扭伤应采用制动、理疗、活血止痛药物进行治疗。膝关节扭伤的治疗方式有以下几种：1、轻微的膝关节扭伤：可以在48小时内进行冷敷，简单的制动，在几个小时内，病人的症状有了明显的好转，只需要继续观察；如果经过简单的治疗，症状不能得到明显的改善，可以去专业医院；2、症状特别严重、淤青明显、活动受限的病人，最好是去医院咨询；3、禁忌使用活络膏、活络油等药物揉按揉擦，会引起局部毛细血管扩张，加重局部出血，从而加重损伤。
膝关节扭伤的处理方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节扭伤的处理方法有及时冰敷、固定关节、去医院就诊。膝关节扭伤主要是由于打篮球、踢足球等激烈的运动造成的，有可能是膝关节的韧带断裂，需要去医院做核磁共振或者X光片检查。扭伤容易导致前交叉韧带断裂，要及时进行冰敷、固定、定期到医院进行检查。另外，还会造成膝关节内副韧带的损伤，如果出现膝关节外翻试验呈阳性，则要先进行冰敷，然后再转到医院进行治疗。
膝关节扭伤的症状有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝部疼痛是膝关节扭伤的主要症状。具体症状有以下几点：1、撕裂性骨折是膝关节扭伤造成的，主要表现为活动受限、局部压痛、叩痛。2、韧带损伤：当膝关节运动到一定的角度，也就是受伤的韧带在受到压力的时候，会有很大的痛苦。3、滑膜嵌顿和半月板损伤：一般不会有任何临床表现，半月板在红色区域会有疼痛的表现，而在白色区域，则会有更多的卡压。
膝关节扭伤怎么做康复训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节扭伤的康复训练具体如下：1、直腿抬高：患者需要平躺在地面上，伸直一只腿并抬起，然后再慢慢放下，反复多次训练，动作范围不宜过大，这对于增加膝关节的功能有良好的效果；2、靠墙蹲：患者背靠墙站立，脚跟距离墙面约40厘米，然后沿着墙面慢慢蹲下，直到膝盖与小腿的夹角形成90°，持续几秒钟之后再缓缓伸直身体，期间一定要注意作为要轻缓。
半月板损伤吃什么不好
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少吃高热能、高脂肪、高胆固醇的食物。比如肥肉，油炸食品。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
导致半月板损伤多的原因
张博副主任医师
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多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。患者应尽可能的在床上休息，所以在腿上进行热敷，或者贴膏药进行缓解。
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