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我的肩膀最近在做上举运动的时候会有咯咯的响声还很疼...

性别：男

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我的肩膀最近在做上举运动的时候会有咯咯的响声还很疼痛后来就去医院做了检查医生说我这是弹响肩胛想知道这个病的食疗方法是什么？
曾经治疗情况和效果：

弹响肩胛的食疗方法是什么？（）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张明 妇产科 极速问诊
三级乙等 山东省潍坊医学院附属医院

问题分析：弹响肩胛是因为胸肩连结运动时所出现的任何异常摩擦可以听到或触及的相应声音和振动可引起患者肩胛部疼痛或不适感是一种运动时比较常见的现象，如果已经影响了你的生活就去医院就诊
你好产生弹响肩胛的因素较多包括发育性及后天性因素等如发育性因素异常增生滑囊炎等，建议去医院就诊找出引起这种症状的原因结症治疗弹响肩胛和饮食没有太大的关系平时饮食要注意营养丰富就行了

徐卫会 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北省保定市唐县县医院

问题分析：你好患者可以吃些乌豆粥具体的做法如下：用料：黑大豆20克粳米60克红糖适量制法：将黑大豆用温水浸泡一夜洗净倒入锅内用水煮沸数分钟加入粳米、红糖、煮至米熟粥稠为度用法：佐餐食用作用：祛风活血利水消肿

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