性别:女
年龄:55岁
吃伸筋丹胶囊休息做热敷因我一人不能24小时躺着平躺累了就侧躺这样行吗我要多久才能正常活动
想到指导.()
问题分析:你好这要注意平时的生活习惯1饮食均衡蛋白质维生素含量宜高脂肪胆固醇宜低防止肥胖戒烟控酒.2工作中注意劳逸结合姿势正确不宜久坐久站剧烈体力活动前先做准备活动.3卧床休息宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.4避寒保暖.
问题分析:注意保养就行了无需卧床休息.单纯的横突骨折不涉及脊柱负重区不需要卧床休息只要你能站立行走就走吧!长期卧床没有好处一般4-6周愈合.早日康复!